» Fatburner Step
Für diesen Kurs wird als Zusatzgerät der Step verwendet. Er bietet die Möglichkeit auf einfache und abwechslungsreiche Art das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.
» Step Intervall
Dieser Kurs sorgt für Abwechslung.Step-Aerobic und Workout werden in einem Kurs kombiniert, so dass zum einen die Ausdauer trainiert und zum anderen die Muskulatur
gestrafft wird.
» Kick-Bo
Eine enzigartige Mischung aus Kickbox- und Aerobic-Elementen. Ein motivierendes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Körper und Geist positiv beieinflusst
und wirklich Spaß macht!
