Fatburner Step
Für diesen Kurs wird als Zusatzgerät der Step verwendet. Er bietet die Möglichkeit auf einfache und abwechslungsreiche Art das
Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.
Step Intervall
Dieser Kurs sorgt für Abwechslung.Step-Aerobic und Workout werden in einem Kurs kombiniert, so dass zum einen die Ausdauer trainiert
und zum anderen die Muskulatur gestrafft wird.
Kick-Bo
Eine enzigartige Mischung aus Kickbox- und Aerobic-Elementen. Ein motivierendes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Körper
und Geist positiv beieinflusst und wirklich Spaß macht!
